Els massatges són molt positius per:
- Afavorir l'expressió emocional
- Reduir l’estrès,
- Desenvolupar capacitats i habilitats de la intel·ligència emocional
- Ajudar a generar elements neurotàctils a la pell
- Augmentar el nombre de connexions neuronals
Per aquest motiu qualsevol moment del dia és beneficiós per fer-lo: durant el canvi de bolquer, després de la dutxa, al despertar, abans d'anar a dormir ...
Que us sembla buscar una estona amb l'infant per fer-vos un massatge?
Podeu fer-li vosaltres a ell/a i després a la inversa.
Que necessitem:
- Un espai tranquil, evitant tenir mòbil, televisor, ... A prop per no distreure'ns
- Un espai còmode on l'infant es pugui estirar
- Oli
Com ho farem:
- Realitzarem més o menys pressió a mesura que anem recorrent les diferents parts de l'infant, pot ser amb un dit, varis o la mà sencera: mà, braç, pit, cama, peu, cap, esquena, cara, ...
- Podem fer moviments: circulars, de l'interior cap a l'exterior o a la inversa.
- Podem començar pel cap i acabar pels peus
- Començar panxa enlaire i acabant panxa terra.
- Però sempre acabant fent tres tocs amb un dit per avisar "que s'acaba"
Comments